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七星彩预测汇总40歲袁詠儀自曝想要二胎懷不上,鼓勵大家想生趁早,超過35就晚了

编辑:七星彩预测汇总發布時間:2021-04-27 16:09
不少明星結婚晚、生孩子更晚,但其實女性的生育能力從30歲就開始呈下降趨勢,一旦過了35歲後想要自然懷上寶寶,就成了件不容易的事情。...

不少明星結婚晚、生孩子更晚,但其實女性的生育能力從30歲就開始呈下降趨勢,一旦過了35歲後想要自然懷上寶寶,就成了件不容易的事情。

因為,年齡一大,不僅卵巢裏卵子的數量開始減少了,而且質量也會不斷下降。

袁詠儀自曝高齡備孕二胎失敗,滿滿的無奈

前不久,今年40歲的袁詠儀就在節目中分享了自己的經曆,自曝想要二胎,卻備孕多年都懷不上。

40歲袁詠儀自曝想要二胎懷不上,鼓勵大家想生趁早,超過35就晚了

事實上,她在兒子魔童3歲的時候,就想過拚個二胎給兒子做個伴,這也是她和丈夫張智霖內心的願望,那時的袁詠儀已經38歲了。

雖然積極備孕,但不僅自然懷孕幾年都失敗,就連最後的救命稻草——試管嬰兒”也沒能成功。

明明痛苦地打了那麽多針,最後迎來的卻還是醫生的一句“SORRY”,簡直就是身體和心理的雙重折磨呀!

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所以,袁詠儀也在鼓勵大家想生趁早,超過35就晚了:“如果真的想要寶寶,或者已經有計劃了,那就盡早生比較好,到了年紀真不是你想生就能生的。”

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同樣,前段時間在媒體麵前訴苦的還有38歲的林依晨,積極備孕了3年還是沒結果。

因為年齡偏大,自然懷孕沒能懷上,隻能嚐試人工試管,但還是沒能懷上寶寶,於是她百般無奈地說:“所有有科學依據的方法我都試過了”。

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其實不僅是明星,就是生活中普通的夫妻也有特別多懷不上的,甚至有好不容易懷了又流產的。

身體走了下坡路,真是控製不住的,女性存在最佳生育年齡也是科學道理,因此建議有條件也有計劃的,還是盡早備孕為好。

高齡生娃到底難在哪?

1、難以自然受孕

隨著女性的年齡增加,生育力也會直接下降,主要是因為卵巢內裏麵的固定卵子數目和質量都大大降低,這就是為什麽很多大齡女性都有不孕症。

這還不算,各種子宮疾病的發生率也大大增加,也會導致妊娠率的降低。

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2、容易流產

即使懷上了,也很容易引發各種妊娠並發症,流產的風險特別高。

有數據顯示,從女性35歲以後自然流產率逐年增加,活產率不斷減少。

像38-39歲的時候,活產率還是19.2%,但到了42-44歲就隻有5.1%,45歲以後女性的活產率更是低到接近沒有,當然現實中還是有個例的,畢竟基數大。

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3、健康風險增加

很多高齡媽媽雖然突破重重關卡拚命生下了寶寶,但不僅容易產生並發症,包括妊娠糖尿病和妊娠高血壓,還容易麵臨心髒病和猝死等危險。

另外,新生寶寶也易發生出生缺陷問題,比如唐氏綜合征和小兒腦癱。

所以,盡量還是在生育的黃金年齡孕育寶寶,這不僅僅對寶寶好,而且對自己的損傷也小很多。

若已經高齡,怎麽做能更好地備孕呢?

有些夫妻想懷孕,剛備孕就懷上了,但有很多是備孕了好幾年都求而不得。其實除了有的人確實是易孕體質之外,還跟你的身體和心理有很大關係。

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想要備孕順利,以下這些事情一定要做到:

  • 規律作息,讓生活變得健康,更要保持充足的睡眠。
  • 堅持運動,盡量保證每天都運動半個小時以上,比如,慢跑、瑜伽、跳繩和遊泳等都不錯。
  • 如果本身有基礎疾病,一定要控製好,避免妊娠合並症的發生。
  • 如果本身肥胖或超重,一定要盡量控製體重,因為孕期體重還會再增加很多,過度肥胖和超重易產生健康問題!
  • 健康飲食,比如多吃應季的瓜果蔬菜,讓飲食變得健康合理均衡。
  • 女生容易血氣虛虧,氣血暢通更容易懷孕,所以要盡量吃些溫補的食材,盡量減少寒涼、冰鎮的食物。
  • 盡量不要受涼,保持小腹溫暖,尤其是三伏天,也不能貪涼,露臍裝盡量收起來。
  • 減少甜食的攝入,攝入的糖分過多也會使卵子老化。
  • 記得補充維生素,提高免疫力,備孕的話要及時補充葉酸,預防胎兒畸形。
  • 挑選舒適的衣物,盡量還是不要穿那種比較緊的衣服,會讓身體感到不適。

最後,除了調整氣血和身體狀態之外,最重要的還是讓心理更放鬆,適當減壓。因為很多不孕的女性並不是因為不能懷孕,而是過度緊張在意,隻有調整好心理狀態才能讓大腦調節好生殖激素。

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我就遇到過這樣的情況,一位一直都特別想要寶寶的女生,每天都緊張地計算排卵期,但就是沒有好消息。後期幹脆就放鬆、順其自然了,夫妻倆還去旅遊散心,結果一回來就懷上了。

不過分焦慮、心態積極且生活規律,遠離煙酒等不健康的生活方式,才能順利懷上健康的寶寶呀!

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